1.在一些天氣多變的地區(qū)，難免遇上低溫、陰雨、濃霧、雷電等狀況，所以最好帶一把便攜式的折疊傘。在山上遇上下雨的話又另當(dāng)別論了，不可以用雨傘，而應(yīng)當(dāng)穿雨衣，這樣既可以避免雷電，又可以防止傘被山上的大風(fēng)卷走。

2.注意防曬。，

 

3.備上一件保暖外套，鞋子的選擇也要以舒適為準(zhǔn)，

4.旅途中要盡量避免飲用自來水和不衛(wèi)生的食物，也不要坐在陰涼、潮濕的地方，以防受潮致病。

5.入住酒店時(shí)，一定要注意房間里的用具，如毛巾、杯子等是否已經(jīng)消毒，尤其要仔細(xì)檢查酒店里的被單、馬桶等是否干凈，否則在不小心的情況下很容易引起一些疾病的交叉感染。游玩盡興而歸之后，應(yīng)立即洗澡，并清洗衣物等。

6.注意休息

由于不注意營養(yǎng)和休息，不少人因旅途的勞累而病倒。老年游客作為最需要注意旅游安全的人群，春游時(shí)一定要量力而行，切勿因?yàn)樽叩眠^多、登山過高而導(dǎo)致體力透支，特別是患有高血壓、心臟病、哮喘等疾病的中老年人，建議將常用藥品隨身攜帶。

 

7.對(duì)于自駕游的旅行者，更應(yīng)當(dāng)注意避免疲勞駕駛，否則敗了游興不說，還有招致交通事故的危險(xiǎn)。

8.口罩隨行：一般來說，正午日曬最強(qiáng)，花粉的釋放量最多，所以對(duì)花粉過敏的人此時(shí)如果一定要外出的話可以戴上口罩，將過敏源隔絕在外。

9.帶好藥物：有過敏反應(yīng)的人千萬不要選擇在有風(fēng)的天氣出游。